YOGA ZA SVE

Počnite svoj put u svijet yoga-a s jednostavnim koracima! Pripremite se prostor gdje ćete vježbati, opremite ga tišinom i slobodu. Nivo težine yoga-a je primjeren za sve, tako da se ne bojite početi. Uspješno početi s osnovnim pozicijama: Istražite korake na mreži Razumijevanje s vlastitim tijelom. Slušajte svakog pokreta Na kr